國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)《居民體重管理核心知識(shí)（2024年版）》

編輯: 管理員日期: 2024-07-04 點(diǎn)擊次數(shù): 564

各省、自治區(qū)、直轄市及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生健康委：

為貫徹黨中央決策部署，落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》有關(guān)工作要求，倡導(dǎo)和推廣文明健康生活方式，提升全民體重管理意識(shí)和技能，按照《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》有關(guān)安排，我們組織編寫了《居民體重管理核心知識(shí)(2024年版)》及其釋義，現(xiàn)印發(fā)給你們，供推廣使用。

各地要高度重視體重管理科普宣傳和健康教育工作，充分發(fā)揮有關(guān)部門、社會(huì)團(tuán)體、新聞媒體和專家作用，動(dòng)員社會(huì)各界力量，圍繞《居民體重管理核心知識(shí)(2024年版)》，有計(jì)劃性、有針對(duì)性地開展經(jīng)常性的宣教工作，確?！绑w重管理年”活動(dòng)取得實(shí)效。

國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳

2024年6月27日

居民體重管理核心知識(shí)

（2024 年版）

一、正確認(rèn)知，重在預(yù)防

二、終生管理，持之以恒

三、主動(dòng)監(jiān)測(cè)，合理評(píng)估

四、平衡膳食，總量控制

五、動(dòng)則有益，貴在堅(jiān)持

六、良好睡眠，積極心態(tài)

七、目標(biāo)合理，科學(xué)減重

八、共同行動(dòng)，全家健康