市一院營(yíng)養(yǎng)科走進(jìn)社區(qū)開展「肌少癥營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)」專題健康講座

編輯: 管理員日期: 2017-05-10 點(diǎn)擊次數(shù): 5501

有人八十高齡仍然健步如飛，也有人六十剛出頭就走路帶拐，稍微一碰就跌倒，甚至骨折、臥床不起。老年肌肉減少癥（簡(jiǎn)稱肌少癥），你知多少？

肌少癥是衰弱的表現(xiàn)之一，是一種與增齡有關(guān)的進(jìn)行性、全身肌量減少和肌強(qiáng)度下降或肌肉生理功能減退的綜合征。肌少癥特別是下肢肌肉減少帶來(lái)的下肢肌力減退者容易發(fā)生跌倒，從而增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而引起臥床時(shí)間增加、感染及心血管事件風(fēng)險(xiǎn)也增加，導(dǎo)致預(yù)后不良，死亡風(fēng)險(xiǎn)增高。

為幫助居民認(rèn)識(shí)肌少癥，采取積極的生活方式防治肌少癥，鹽城市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科在市區(qū)五星街道衛(wèi)生服務(wù)中心及黃海街道南苑社區(qū)，分別于4月11日及14日下午，舉辦了兩場(chǎng)「肌少癥營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)」專題健康講座，吸引了眾多老年居民的積極參與。家住附近小區(qū)的陳如阜老人說(shuō)，健康講座貼近生活、易學(xué)好懂，希望以后多開辦類似活動(dòng)。

講座結(jié)束后，營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師還給前來(lái)聽課的60余名居民做了慢性病調(diào)查，對(duì)患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)等慢病者進(jìn)行了針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)宣教與飲食指導(dǎo)，并為老人們免費(fèi)進(jìn)行人體成分分析。營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師趙桐介紹說(shuō)：「已在參加體成分檢測(cè)的55位居民中檢出11位肌少癥患者，還有一些人處于臨界值，已有明顯的肌肉減少趨勢(shì)。后續(xù)，我們將把篩選出來(lái)的肌少癥患者組織起來(lái)，指導(dǎo)他們科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)，并免費(fèi)提供為期兩個(gè)月的乳清蛋白粉進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，監(jiān)測(cè)其血脂及維生素D的水平變化，觀察療效?！?

媒體報(bào)道